Як мастурбація допомагає поліпшити здоров’я і настрій?

Чи можна мастурбувати кожен день і скільки разів це можна робити? Якщо ти вважаєш, що це шкідливо і соромно, то ми змушені тебе розчарувати.

Це дуже корисно і приємно. Ось чому.

тонізує м’язи

Знаєш вправи Кегеля, які «качають» м’язи тазового дна? А мастурбація, яка закінчується оргазмом, допомагає їх замінити.

Вона підтримує в тонусі статеві функції твого організму і взагалі дуже потрібна.
допомагає розслабитися

Мастурбація стимулює вироблення гормону щастя, знімає напругу і навіть допомагає при стресах і депресії.

знеболююче

Невеликий оргазм від мастурбації допоможе впоратися з ПМС і головним болем – вся справа в ендорфіни і припливі крові.

приховані фантазії

Коли ти залишаєшся наодинці з собою, то можеш дозволити собі найсміливіші і вульгарні фантазії, а значить, зможеш дізнатися, чого саме ти хочеш.

Розкриває твою сексуальність

Жіноче тіло – складний механізм, а наша вагіна сповнене сюрпризів. А мастурбація допоможе розкрити її потенціал повністю!

безпечна

Тільки якщо ти не будеш експериментувати з лампочкою або особливо небезпечними предметами, мастурбація не зашкодить, але допоможе твоєму здоров’ю і настрою.

стимулює лібідо

Чим більше ти мастурбуєш, тим сильніше пробуджує свою чуттєвість. А значить бажання стає тільки яскравішим і цікавішим.

Допоможе виразити себе

Ти зосереджується лише на себе і починаєш дізнаватися краще, що хочеться і як подобається. А після того, як ти знайдеш свою улюблену позу для мастурбації, то і дізнаєшся, яка поза з чоловіком тобі подобається.